14/01/2012

Trouvez un passe-temps qui vous intéresse...

Apprenez à vous détacher de votre travail et de vos occupations... avec un hobby. C'est une bonne protection contre le surmenage.
Avoir un centre d'intérêt en dehors du travail vous aide à prendre du recul et vous permet d'avoir une vie plus équilibrée. En faisant ainsi une place à vos intérêts personnels, vous pourrez considérer votre travail d'une façon plus détachée lorsque vous y reviendrez.
Une activité extraprofessionnelle est une excellente manière de recharger les batteries et de retrouver son enthousiasme.